сряда, 12 октомври 2011 г.

Няколко трика да се мотивираме - I част


Има моменти, в които въпреки най-голямото желание, което имаме, въпреки всички усилия, които полагаме, въпреки всички навици, които сме изградили, нямаме достатъчно мотивация дори да започнем да правим нещо, а за довършване не може да става и дума.
Затова Ви предлагам няколко простички трика как да накараме нещата да потръгнат:
1. Върнете се на "Защо"
Съсредоточавайки вниманието си върху всяка малка, "глупава" задача (изпълнението, на която ни доближава все повече до финала) понякога ни кара да загубим от поглед крайната си цел. Затова, когато почувствате досада и нежелание да изпълните поредната задача, трябва да се сетите "Защо" правите това и че след като изпълните и тази задача ще сте крачка по-близо до целта си.
2. Правилото на 5-те
Започнете да работите в продължение на поне... 5 минути. Често те са напълно достатъчни, за да продължите да работите.
3. Движете се наоколо
Движете тялото си така все едно сте екстремно мотивирани. Може да Ви се струва глупаво, но имитацията на тези движения ще накара мозъка Ви да мисли, че сте наистина мотивирани.

събота, 8 октомври 2011 г.

Планинска легенда

Баща и син се разхождали в планината. Внезапно синът паднал, наранил се и изкрещял: "Ааууу". За негова изненада, той чул глас някъде от планината да отговаря: "Ааууу".
Учуден той викнал: "Кой си ти?"
Получил отговор: "Кой си ти?"
Пак извикал към планината: "Възхищавам ти се!"
Гласът отговорил: "Възхищавам ти се!"
Ядосан от отговора, синът изкрещял: "Страхливец!"
И получил отговор: "Страхливец!"
Тогава той попитал баща си: "Какво става?"
Усмихвайки се, баща му отговорил: "Сине мой, обърни внимание." И тогава мъжът извикал: "Ние сме шампиони!"
Гласът отвърнал: "Ние сме шампиони!"
Учуденото момче, все още не разбирало.
Тогава бащата обяснил: "Хората наричат това ЕХО, но всъщност това е ЖИВОТ. Той ти връща всичко, което кажеш или направиш.
Нашият живот е просто отражение на нашите действия.
Ако искаш повече любов в света, създай повече любов в сърцето си!
Ако искаш повече компетенция в екипа си, усъвършенствай своята собствена!
Тези взаимовръзки са приложими към всичко, във всички аспекти на живота.
ЖИВОТ-ът ще ти върне всичко, което му дадеш!"
Твоят живот не е случайно стечение на обстоятелствата. Той е отражение на теб самия!

петък, 7 октомври 2011 г.

Малко мисли за усмивката и смеха...

Днес е Световния ден на усмивката и Ви предлагам няколко мисли за усмивката и смеха...
  • Усмивката е език, който дори бебетата разбират.
  • Усмивката е най-мощното оръжие; тя може да разтопи дори лед.
  • Всички статистици на света не могат да измерят топлотата на една усмивка.
  • Усмивката не струва нищо, но дава много. Тя обогатява този, който я получава, без да прави по-беден този, който я дарява.
  • Не е въжможно да се усмихваш и да мислиш негативно. Затова, когато си тъжен, пробвай да се усмихнеш.
  • Истинския смисъл на живота разбира само онзи, който умее да се смее. - Хофман
  • Да се засмее с добър, светъл смях може само една дълбоко добра душа. - Гогол
  • И самия дявол не може да направи нищо на един човек, докато той може да се смее. - Тагор
  • Колкото по-малко хумор има в душата на един човек или един народ, толкова по-трудно той понася бедите. - К. Христов
  • И не забравяйте:

    Най-загубен от всички дни е онзи, в който не сме се усмихвали.

    Флориан

    Трамвай N 5- Усмивката