вторник, 3 юли 2012 г.

Какъв ден е днес?

"Какъв ден е днес?" попита Пух.
"Днес е днес!" отговори Прасчо.
"Моят любим ден!" отвърна Пух.

сряда, 30 май 2012 г.

Няколко трика да се мотивираме - II част

4. Откриите своята "краста"
Кое е нещото, което Ви вади от "работен режим"? Това може да е мисълта за неуспех, или мисълта, че няма да се справите перфектно, или дори мързел. Открите тази краста и я "отстранете"!
5. Силен старт на деня
Планирайте деня си от сутринта. Станете рано и свършете най-важните задачи сутринта. Успешното им изпълнение ще Ви поддържат мотивирани през целия ден.
6. Намерете си партньор
Откриите никой, който ще Ви мотивира, когато се почувствате мързеливи. Дори само няколко минутен разговор с такъв човек е способен да Ви зареди с много енергия.
7. Опирайте се на успехите си
Успехът създава успех! Когато току-що сте спечелили, се чувствате способни да направите почти всичко. Една малка победа Ви мотивира достатъчно, за да свършите 2/3 от следващата си задача, преди да Ви е налегнал отново мързела.

сряда, 12 октомври 2011 г.

Няколко трика да се мотивираме - I част


Има моменти, в които въпреки най-голямото желание, което имаме, въпреки всички усилия, които полагаме, въпреки всички навици, които сме изградили, нямаме достатъчно мотивация дори да започнем да правим нещо, а за довършване не може да става и дума.
Затова Ви предлагам няколко простички трика как да накараме нещата да потръгнат:
1. Върнете се на "Защо"
Съсредоточавайки вниманието си върху всяка малка, "глупава" задача (изпълнението, на която ни доближава все повече до финала) понякога ни кара да загубим от поглед крайната си цел. Затова, когато почувствате досада и нежелание да изпълните поредната задача, трябва да се сетите "Защо" правите това и че след като изпълните и тази задача ще сте крачка по-близо до целта си.
2. Правилото на 5-те
Започнете да работите в продължение на поне... 5 минути. Често те са напълно достатъчни, за да продължите да работите.
3. Движете се наоколо
Движете тялото си така все едно сте екстремно мотивирани. Може да Ви се струва глупаво, но имитацията на тези движения ще накара мозъка Ви да мисли, че сте наистина мотивирани.

събота, 8 октомври 2011 г.

Планинска легенда

Баща и син се разхождали в планината. Внезапно синът паднал, наранил се и изкрещял: "Ааууу". За негова изненада, той чул глас някъде от планината да отговаря: "Ааууу".
Учуден той викнал: "Кой си ти?"
Получил отговор: "Кой си ти?"
Пак извикал към планината: "Възхищавам ти се!"
Гласът отговорил: "Възхищавам ти се!"
Ядосан от отговора, синът изкрещял: "Страхливец!"
И получил отговор: "Страхливец!"
Тогава той попитал баща си: "Какво става?"
Усмихвайки се, баща му отговорил: "Сине мой, обърни внимание." И тогава мъжът извикал: "Ние сме шампиони!"
Гласът отвърнал: "Ние сме шампиони!"
Учуденото момче, все още не разбирало.
Тогава бащата обяснил: "Хората наричат това ЕХО, но всъщност това е ЖИВОТ. Той ти връща всичко, което кажеш или направиш.
Нашият живот е просто отражение на нашите действия.
Ако искаш повече любов в света, създай повече любов в сърцето си!
Ако искаш повече компетенция в екипа си, усъвършенствай своята собствена!
Тези взаимовръзки са приложими към всичко, във всички аспекти на живота.
ЖИВОТ-ът ще ти върне всичко, което му дадеш!"
Твоят живот не е случайно стечение на обстоятелствата. Той е отражение на теб самия!

петък, 7 октомври 2011 г.

Малко мисли за усмивката и смеха...

Днес е Световния ден на усмивката и Ви предлагам няколко мисли за усмивката и смеха...
  • Усмивката е език, който дори бебетата разбират.
  • Усмивката е най-мощното оръжие; тя може да разтопи дори лед.
  • Всички статистици на света не могат да измерят топлотата на една усмивка.
  • Усмивката не струва нищо, но дава много. Тя обогатява този, който я получава, без да прави по-беден този, който я дарява.
  • Не е въжможно да се усмихваш и да мислиш негативно. Затова, когато си тъжен, пробвай да се усмихнеш.
  • Истинския смисъл на живота разбира само онзи, който умее да се смее. - Хофман
  • Да се засмее с добър, светъл смях може само една дълбоко добра душа. - Гогол
  • И самия дявол не може да направи нищо на един човек, докато той може да се смее. - Тагор
  • Колкото по-малко хумор има в душата на един човек или един народ, толкова по-трудно той понася бедите. - К. Христов
  • И не забравяйте:

    Най-загубен от всички дни е онзи, в който не сме се усмихвали.

    Флориан

    Трамвай N 5- Усмивката

    събота, 24 септември 2011 г.

    Всеки ден, всяка минута, всяко дихание са специален дар от Бог!

    Вали... тихо... все едно някой плаче... Така казват и старите хора: "Ако вали на погребение, то на този, когото погребват му е мъчно за живота"... И как не - все пак е дете само на 15 години... беше... преди онзи изверг да отнеме живота му... Толкова нелепо... застрелял го, заради един имот... Седя, гледам как капките се стичат по прозераца и си мисля... ... мисля си дали ще видя изгрева... ... дали утре ще усетя топлата ласка на слънцето... ... дали утре ще мога пак да кажа на близките си, че ги обичам... ... дали изобщо ще има утре?!... Правим планове за утре, за другата седмица, за другата година, за целия си живот... а дори не си даваме сметка, че утре може да няма... че днес е последния ни ден... и този ден е дар от Бог... и тази минута е дар от Бог...
    и този миг е дар от Бог...

    Не трябва да забравяме това... НИКОГА!!!