
петък, 30 юли 2010 г.
Притча: Тримата братя и мъдрият старец

сряда, 28 юли 2010 г.
Малките неща, които ни правят щастливи
-
Да пия кафе, докато гледам...
-
...Изгрева
-
Студените, но свежи сутрини, обещаващи слънчев ден
-
Усмивките на приятелите ми
-
Любимият ми сладолед... с мента
-
Съботните следобеди, гледайки телевизия, докато се излежавам на дивана
-
Любима песен случайно пусната по радиото
-
Чаша студена бира в горещите летни вечери
-
"Лека нощ", казано от любимия човек
-
Ароматът на чисти чаршафи (особено на онези съхнали на открито... през зимата)
След като направих списъка си, осъзнах, че има елементарни неща, които мога всеки ден да правя, за да съм щастлива; осъзнах, че има неща които правя, но те не са просто рутинни, а са част от ритуала ми за щастие; осъзнах, че мога да намеря 15 минути време през забързания си ден, за други от тях, за да стане и този ми ден ЩАСТЛИВ!
А ти? Направи ли вече списък на нещата, които те правят щастлив?
сряда, 21 юли 2010 г.
10 причини да се усмихнеш!
1. Усмивката те прави привлекателен
Хората, които се усмихват ни привличат, докато намръщените ни отблъскват.
2. Усмивката променя настроението ти
Следващият път, когато не се чувставаш добре, пробвай да се усмихнеш. Има големи шансове настроението ти да се подобри.
3. Усмивката е заразна
Когато някой се усмихва, той кара другите също да се усмихват, като по този начин променя настроението им и ги кара да се чувстват щастливи.
4. Усмивката освобождава от стреса
Когато си под стрес и се чувстваш отпаднал, опитай се да се усмихнеш. Усмивката ще каже на мозъкът ти, че нещата са наред и ти ще се успокоиш и отново ще си работоспособен.
5. Усмивката подсилва имунната система
Усмивката помага на имунната система да работи по-добре, тъй като когато се усмихваш, организмът ти се чувства спокоен.
6. Усмивката понижава кръвното налягане
Учени са установили, че при хора с високо кръвно налягане, то се понижава значително, когато се усмихнат.
7. Усмивката освобождава ендорфин и серотонин
Изследвания са установили, че се отделят хормони на щастието, когато хората се усмихват, т.е. усмивката е естествен наркотик.
8. Усмивката подмладява
Мускулите, които участват при усмихване, повдигат лицето и по този начин човек изглежда по-млад.
9. Усмивката те прави да изглеждаш успешен
Доказано е, че усмихнатите хора се възприемат от останалите като по-уверени и по-успешни.
10. Усмивката помага да останеш позитивен
Опитай този тест: Усмихни се! Сега пробвай да мислиш за нещо негативно, без да спираш да се усмихваш. Трудно е, нали?
Когато се усмихваме, мозъкът ни изпраща послание до тялото ни, че "Животът е хубав!"
Стой далеч от депресията, стреса и грижите като се усмихваш повече!
вторник, 20 юли 2010 г.
Какъв човек искаш да бъдеш?

Какво чувство ще оставиш в себе си?
Какъв човек искаш да бъдеш?
понеделник, 19 юли 2010 г.
Добро Утро!
Усмивката не стува нищо, но тя ни дава много !!!
неделя, 18 юли 2010 г.
Неделя следобед...
Любовни истории: Клеопатра и Марк Антоний - любов и политика

сряда, 14 юли 2010 г.
вторник, 13 юли 2010 г.
За хората, които останаха в миналото...

Не стана изведнъж, губех го бавно - ден след ден.
Не ми трябваше много време, за да разбера накъде отиват нещата. След като помислих малко, пехиш, че с малко компромиси от моя страна отношенията по между ни могата да бъдат както преди...
Но както гласи една китайска поговорка:
Можеш да развържеш завързаното, но не и да залепиш счупеното.
Дори да залепиш счупеното, то все пак си остава счупено и след време пак се пука и то на същото място.
Така стана и при нас - временно нещата се закрепиха, а после изведнъж се пръснаха на хиляди малки парчета... до невъзможност да се съберат и подредят... А и какъв е смисълът да го правиш за втори път?!
Чувствах се празна - бях загубила едно от най-ценните неща в живота ми - ПРИЯТЕЛ!
Приятел - някой, който избирам да бъде в живота ми;
някой, на когото мога да разчитам... доживот.
Чувствах се предадена, излъгана и безсилна...
Дали вината беше само моя, или и на двамата, или само негова... Всеки си има свойте грешки!
Така или иначе, този човек няма да бъде част от бъдещето ми. В началото съжалявах, но скоро се убедих, че Съдбата винаги те компенсира за загубите - създадох нови приятелства - доста по-зрели, без илюзии.
И най-вече се убедих, че
Не трябва да съжаляваш за хората от миналото ти, има причина те да не са част от бъдещето ти!
понеделник, 12 юли 2010 г.
Днес е прекрасен ден...

Едно сляпо момче седяло на стъпалата на една сграда с шапка пред себе си. То държало табела с надпис: "Моля помогнете! Аз съм сляп." В шапката имало само няколко монети.
По улицата минал един човек, извадил няколко монети, които пуснал в шапката на момчето, а след това взел табелата и написал на опъковата страна нещо, след което върнал табелата на момчето и си заминал. Малко след това много хора започнали да пускат монети на сляпото момче и шапката му се напълнила.
Привечер, момчето разпознало по стъпките мъжът, който сутринта бил написал нещо на табелата му и го попитало какво е написал. Мъжът отговорил:
- Написах истината, написах това, което ти беше написал, но по друг начин.
Това, което мъжът беше написал е:
"Днес е прекрасен ден, но аз не мога да го видя."
Добро Утро!
сряда, 7 юли 2010 г.
Европейски ден на шоколада
Така че, освен за удоволствие, яжте шоколад и за здраве!![]()
По материали от Internet